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养生堂20150321车念聪:春季肝气过盛的危害及表现_肝气郁结的症状

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亚博体育 vip5下载--任意三数字加yabo.com直达官网简介:2015年3月20日北京卫视(BTV)养生堂节目亚博体育 vip5下载--任意三数字加yabo.com直达官网,节目请到的嘉宾是车念聪。主题是《春生百病名家说调-2》。主要介绍肝气过盛的危害,肝气过盛的表现,肝气郁结的表现,辛味的食物有哪些等相关内容。

? 《春季养肝名家说—2》? 关键词:肝气过盛、肝郁气结、酸味、甘味、辛味、情志

??? 专家:车念聪?? 首都医科大学中医附属北京中医医院消化中心主任医师、教授

??? 春季来临,万物生发,人体的阳气也开始生发,正是养肝的好季节。很多人认为酸味入肝,在春季多吃点酸味的东西,能够更好地养护我们的肝。可是专家却说,有一部分人其实是不适合用酸味的食物来养肝的,吃多了还有可能出现各种危险。到底这部分人有什么特点呢?敬请收看由首都医科大学中医附属北京中医医院消化中心主任医师、教授车念聪为您主讲的《春季养肝名家说—2》。

??? 肝气过盛的危害

??? 车院长告诉我们,肝气过盛的人不适合吃酸养肝,因为酸味有助于肝气的生发,如果本身已经肝气过盛,则会出现各种危险。对于这部分人,春季应该减酸,除了减酸以外,他们还应该适当多吃什么味道的食物呢?更多内容请收看本期节目。

??? 肝气郁结的表现症状

??? 除了肝气过盛之外,肝郁气结也是临床最常见的病机之一,车院长提示这部分人群可以适当地多吃一些辛味的食物来疏散肝郁。那么,辛味的食物有哪些呢?选择的时候有什么注意事项呢?更多内容请收看本期节目。

??? 肝气过盛的表现症状

??? 中医认为肝在志为怒,因此一直有怒伤肝的说法。很多人就以为只要控制好怒气就能保证肝不受情绪的伤害,车院长说这种看法是片面的,七情皆可以伤肝,因此保持情绪总体平稳才是养肝的重点。除此之外,对于亲人发怒后应该怎样劝他,把生气后对身体伤害降到最小,车院长也教给了大家一个七情互相制约的法则。更多内容请收看本期节目。

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??? 五脏情志的制约

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