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中华医药20160127亚博体育 vip5下载--任意三数字加yabo.com直达官网:孙建华,商洪涛,实按灸,火龙灸,膏方

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孙建华:江苏省中医药针灸康复科主任。

健康知识点:

中医治病讲究“天人合一”的整体观和“未病先防” 的疾病预防观。在寒冷的冬天,气温骤降,万物凋零,人体的热量消耗减少,气血流动趋于缓慢,这就是中医所说的“冬藏”的状态,在此时进补,有利于把精华物质储存在体内,增加机体的抗病能力,来春就可以不生病或者是少生病。

膏方适合于脾胃病的长期调理。脾胃病患者服膏方前应先用开路方。冬季吃膏方调理脾胃最好。

膏方的最佳保存期限是两个月,也会变质,不建议食用长期保存的膏方,比如霉变等。膏方保存无需冷冻,避光、冷藏(3-5度左右)即可。

服用膏方需要根据药物的属性忌口,比如药物里面有人参的就不能吃萝卜等;多吃一些好消化的食物,避免螃蟹、贝类等不容易消化的食物。

膏方最好空腹服用,并且在服用膏方一小时内忌喝浓茶和牛奶。

火龙灸法也叫督灸。是中医传统的一种灸法。通过经络加温给药的方式以打通督脉。

艾灸

图:艾灸

肠易激综合征临床表现:腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变。可以用实按灸缓解,也是传统的中医疗法。将药艾条点燃,隔布或棉纸数层,紧按在穴位上施灸,使热气透入皮肉,待火灭热减后,再重新点火按灸。

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